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艾灸穴位可有效缓解脾气虚(视频)

发布时间:2015-07-01 21:57:05  来源:养生网  围观:

【导读】《健脾除湿巧度夏-2》主要介绍齿痕舌是什么原因,脾气虚的症状,艾灸穴位缓解脾气虚的症状以及艾灸减肥等相关内容 。下面【小红提养生网】小编为大家详细讲解如何通过艾灸穴位方法来有效缓解脾气虚,并附有高清视频。

    专家:赵宏  中国中医科学院针灸医院主任医师

    对着镜子看一看,您的舌头周围有齿痕吗?这能看出什么健康问题呢?在五官里面,舌头跟脾胃的功能关系是最密切的,所以当我们出现脾胃功能失常的时候,首先就会在舌头上有所表现。那么为什么脾气虚的病人舌头会出现齿痕呢?因为脾气虚的时候,脾升清阳的这个功能就不足,在舌质上就会看到舌体的胖大和虚浮。如何调整?敬请收看中国中医科学院针灸医院主任医师赵宏为您讲解《健脾除湿巧度夏—2》。

   

   


    脾气虚的人可能有以下三个生活习惯:1,经常用脑。2,爱坐着。3,爱吃甜食。同时可能会有以下症状:头晕、乏力、腹胀、大便粘腻等。脾气虚的人会在夏季感到不适,因为夏季本身是一个湿热的季节,在外面环境湿气比较盛的情况下,就像是在一个蒸锅里蒸包子,脾气虚的症状就会更加加重。

   


    怎么缓解脾气虚的症状呢?可以考虑选用艾灸。艾灸它在治疗脾气虚型的肥胖的时候,主要用它益气、温阳和通络的作用。这样多余的代谢产物也能够代谢出去,从而起到这样减肥的一个效果。中国中医科学院针灸医院主任医师赵宏告诉我们,可以用木头的灸盒灸如图两个穴位,起到保健自己的作用。但是艾灸的方法起效比较慢,要有耐心坚持1-2个月才有效果。

   

   

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