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天宗穴

发布时间:2014-11-19 18:24:35  来源:健康养生  围观:

【导读】天中穴内气血运行的部位为天部也。宗,祖庙,宗仰、朝见之意。该穴名意指小肠经气血由此气化上行于天。本穴物质为臑俞穴传来的冷降地部经水,至本穴后经水复又气化上行天部,如向天部朝见之状,故名。按摩天宗穴有丰胸美乳、治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘等。天宗穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解天宗穴位位置图和具体按摩手法。

【天宗穴的特性】

穴义:小肠经地部经水在此气化上行天部。

气血特征:气血物质为地部经水及经水气化的天部之气。

运行规律:由本穴循天部层次上行头颈。

功能作用:生发阳气。

治法:寒则补而灸之,热则泻之或水针。

【天宗穴位位置图】

天宗穴位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平(左手搭上右肩,左手掌贴在右肩膀二分之一处,中指指尖位置即是)。

天宗穴位位置图

【按摩天宗穴的手法】

用双手,由颈下过肩,以中指的指腹按揉天宗穴位,如果可以正坐或者俯卧,可以请他人用双手大拇指的指腹垂直按揉穴位,穴位处有胀、酸,痛感,先左后右,每次各按揉穴位大约1—3分钟,也可以双侧穴位同时按揉。刮痧也是可以的。

天宗穴位位置图

【按摩天宗穴位的作用】

1、治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘、乳痈、肩部疾病等;

2、缓解肩关节周围肌肉劳累、促进气血运行,丰胸美乳、对于预防乳腺增生效果很好。

【天宗穴刺法】

直刺或斜刺0.5~1寸,局部酸胀,针感穿过肩胛传导至手指。

天宗穴位位置图

【天宗穴灸法】

艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~15分钟。

【天宗穴穴位配伍】

配肩外俞穴治肩胛痛;配膻中穴、足三里穴治乳痈。

【天宗穴解剖】

在冈下窝中央冈下肌中;有旋肩胛动、静脉肌支;布有肩胛神经。

【天宗穴主治】

1、肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证;

2、气喘;

3、乳痈。

【天宗穴临床运用】

现代常用于治疗肩胛部疼痛、肩关节周围炎、慢性支气管炎等。配秉风主治肩胛疼痛。

取穴方法:取定穴位时,宜采用正坐,自然垂臂姿势。该穴位于人体的肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。

【天宗穴附图】

手太阳小肠经

1、起始于小指外侧末端(少泽),沿手掌尺侧(前谷、后溪),上向腕部(腕骨、阳谷)。

天宗穴位位置图

2、出尺骨小头部(养老),直上沿尺骨下边(支正)。

3、出于肘内侧当肱骨内上髁和尺骨鹰嘴之间(小海),向上沿上臂外后侧。

4、出肩关节部(肩贞、臑俞),绕肩胛(天宗、秉风、曲垣),交会肩上(肩外俞、肩中俞;会附分,大杼、大堆)。

5、进入缺盆(锁骨上窝),散络于心,沿食道,通过膈肌,到胃(会上脘、中脘),属于小肠。

6、(上行的一支)从缺盆上行,沿颈旁(天窗、天容),上向面颊(颧髎,到外眼角(会瞳子髎);弯向后(会和髎),进入耳中(听宫)。

7、(又一支脉)从面颊部分出,上向颧骨,靠鼻旁到内眼角(会睛明,接足太阳膀胱经)。

8、此外,小肠与足阳明胃经的下巨虚脉相通。

温馨提示:以上【小红提养生网】的小编为您详细介绍了天宗穴位位置图,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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