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尺泽穴

发布时间:2014-11-10 21:39:33  来源:健康养生  围观:

【导读】尺泽穴 Chǐ zé(LU5),出《灵枢·本输》。别名鬼受、鬼堂。属手太阴肺经的合(水)穴。人体尺泽穴位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。尺,“尸”(人)与“乙”(曲肘之形象)的合字,指前臂部。泽,浅水低凹处。按摩尺泽穴可缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等,尺泽穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解尺泽穴位位置图和具体按摩手法。

【尺泽穴名解】

穴义:肺经浊降的阴液在此汇聚而成小泽。

尺泽。尺,小也。泽,池也。尺泽名意指侠白穴浊降之雨在地部形成的小泽。何以侠白穴降地之雨在地部只形成小泽而非大泽。这是因为人体的不同经脉分属不同的方位、不同的区域。肺应秋,属西方,为经过长夏之后的时序,土地干燥(脾部肌肉要比其它经脉所属区域的干燥),侠白穴天部的雨降大部分为脾土吸收,故而在地部只能形成小泽。

【尺泽穴位位置图】

尺泽穴属于手太阴肺经穴,尺泽穴位于人体肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴。

尺泽穴的准确位置图

【按摩尺泽穴的手法】

用双手拇指指腹按压尺泽穴并做环状运动,每次3分钟,每日2次。

尺泽穴的准确位置图

【按摩尺泽穴位的作用】

1、缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等

2、按摩尺泽穴的功效:汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。

尺泽穴的准确位置图

【针刺尺泽穴的方法】

尺泽穴直刺0.8-1.2寸,局部酸胀,针感向前臂或手部放散。(点刺出血,用于急性吐泻)

【艾灸尺泽穴的方法】

尺泽穴艾条灸5-10分钟,尺泽穴艾炷灸3-5壮。

【尺泽穴位配伍】

1、配合谷穴,有行气活络,祛瘀止痛的作用,主治肘臂挛痛,肘关节屈伸不利。

2、配肺俞穴,有降气止咳平喘的作用,主治咳嗽,气喘。

3、配委中穴,有清热化湿的作用,主治吐泻。

4、配太渊穴,经渠治咳嗽,气喘;

5、配孔最穴治咳血,潮热;

6、配曲池穴治肘臂挛痛。

尺泽穴的准确位置图

【尺泽穴解剖】

在肘关节,当肘二头肌腱之外方,肱桡肌起始部;有桡侧返动、静脉分支及头静脉;布有前臂外侧皮神经,直下为桡神经。

【尺泽穴方例】

1、呕吐:尺泽、大陵。

2、癫疾:尺泽、然谷。

3、风痹手臂不举:肩贞、尺泽。

4、百日咳:尺泽、合谷。

5、鼻衄:尺泽、太冲。

【尺泽穴的临床应用】

1、治咳嗽,气喘:尺泽,列缺、肺俞。

2、治急性咽喉肿痛∶独取尺泽,用三棱针点刺出血。

3、治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利∶尺泽,合谷。

4、治急性吐泻、中暑∶尺泽,委中。

5、用手按摩尺泽穴可有效泄除肺热。

【尺泽穴现代研究】

1、观察发现针刺尺泽穴,有降血压的作用。

2、实验观察,针刺尺泽对结肠蠕动有调整作用,可使正常人阑尾运动增强,排空时间缩短。

3、“合主逆气而泻”,临床证明尺泽处浅表静脉放血,对治疗呕吐、泄泻有确定疗效。

4、尺泽治疗热带嗜酸性白细胞增多症,可使嗜酸性白细胞减少。

5、尺泽处放血治疗臂丛神经痛及桡神经痛。每3天放血1次,每次出血5-10毫升,5次后见效。此法还用于红细胞增多症,肺水肿,高血压危象。

【尺泽穴的文献资料】

《灵枢·本输》:“肘中之动脉也”; 《针灸甲乙经》:“在肘中,约〔纹〕上动脉。”

《素问·刺禁论》王冰注:“屈折之中”;

《外台秘要》:“在臂屈横纹中两筋骨罅陷者宛宛中”;

《医学入门》:“肘横纹中大筋外”;

《循经考穴编》:“曲手如弓,方可下针。”

《千金方》:主呕泻上下出,两胁下痛。

《铜人》:治风痹肘挛,手臂不得举,喉痹上气,舌干,咳嗽唾浊,四肢暴肿,臂寒短气。

《灵光赋》:吐血定喘补尺泽。

“尺泽者,水也。在肘中约纹上动脉,手太阴脉之所入也,为合。刺入三分,灸五壮。”

“振寒瘛疭,手不伸,咳嗽唾浊,气鬲善呕,鼓颔不得汗,烦满,因为◇衄,尺泽主之,左窒刺右,右窒刺左。”

“心膨膨痛,少气不足以息,尺泽主之”

“咳逆上气,舌干胁痛,心烦肩寒,少气不足以息,腹胀喘,尺泽主之。”

心痛,卒咳逆,尺泽主之,出血则已。”

“手臂不得上头,尺泽主之。”

“肘痛,尺泽主之。”

“喉痹……尺泽悉主之。”

温馨提示:以上【小红提养生网】的小编为您详细介绍了尺泽穴的准确位置图,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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