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精子不液化的饮食疗法 精液不液化怎么治

发布时间:2017-03-30 10:19:07  来源:养生保健  围观:

【导读】我的好朋友,和老公结婚三年多了,一直在备孕,但从来没有怀上过小孩,刚开始她去医院检查,有些妇科疾病,后来也好了,还是怀不上,后来他老公去检查,才发现精子不液化,经过一段时间的食疗才逐渐好转,前一段时间终于传来喜讯。现在把食疗经验分享一下。希望对正在遭受精子不液化困扰的男性朋友有所帮助,并且早日治疗好,最终达成夫妻怀孕的愿望。

精子不液化的饮食疗法 精液不液化怎么治

1、人体缺锌会导致前列腺的杀菌能力下降,提高了患前列腺炎的风险。而精囊炎常常与前列腺炎相伴发生,最终导致精子不液化和不育。因此多吃含锌的食物可有效改善由前列腺炎、精囊炎引起的精子不液化。这是其中的一个原因,而这一点是尤其重要的,所以一定要特别的注意平日多多摄入含有锌元素的食物,

2、蛋白质是精液的基本组成原料,蛋白质摄入不足会明显影响精液的生成和精液质量,并且还会导致机体免疫力下降。因为补充优质蛋白质如牛奶制品、鸡蛋、黄豆制品等可增强免疫力,促进精子的生成,改善精子活力,有助于精子不液化的治疗。这是第二种有效的食疗方法治疗精子不液化。

3、多种微量元素例如锌、硒等对男性生殖系统的正常运转关系重大,男性体内缺少微量元素,会出现精子不液化、少精、弱精、精子畸形、死精等,所以一定要多吃新鲜的水果和蔬菜,西兰花、海产品等含有大量微量元素,都是应该经常上男士餐桌的食物。这些也对于治疗精子不液化有很好的效果。

4、成年男人每天需要的锌为15毫克,但由于吸收的量通常会小于补充量,因此,每天最好补充大于15毫克的锌。镁能提高精子的活力,所以在补锌的同时,还要注意补充镁,以达到双管齐下的目的。

5、对于部分精子液化不良的男性,中医辨证为湿热下注者,出现尿黄赤、气味大、大便恶臭、口苦、舌苔腻等,除了不宜吃辛辣食品之外,还不能过多食用肥腻食品,有烟酒嗜好者,最好暂时戒除,因为湿热过重往往是造成精液粘稠的重要因素。

6、多吃一些补充蛋白锌、蛋白硒、蛋白质的蔬菜水果

注意事项:以上就是我给大家介绍的精子不液化的食疗方法,需要注意的是平时要均衡饮食,保证营养素全面摄入,食物补充不足时,可考虑进行药物补充,服用药物的时候一定要遵守医嘱,不要盲目私自服药。

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