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孩子一定别空腹吃这些东西,可能很受伤!

发布时间:2017-07-08 05:58:12  来源:健康养生  围观:

孩子好动,消化得也很快,经常一下子就饿了。这时候,只要手边有吃的,都会毫不犹豫拿去吃。但是,爸妈们要注意了,宝宝的肠胃比较稚嫩、脆弱,有些食物是不能空腹吃的,会伤害到孩子的胃肠道。

1、菠萝  

 

菠萝里含有强酵素,空腹给孩子吃会造成胃壁受伤,这样很伤胃。所以爸妈们最好在吃完饭后再给孩子吃,这样才能更好吸收营养。

孩子一定别空腹吃这些东西,可能很受伤!

tips:菠萝最好泡一下淡盐水,因为吃太多的话,嘴唇和舌头会发痒过敏,同时胃酸过多也会让人觉得恶心。

2、荔枝

  

孩子一定别空腹吃这些东西,可能很受伤!

鲜荔枝的含糖量很高,孩子空腹食用的话会刺激胃黏膜,可能会出现胃痛、胃胀。而且孩子空腹吃太多的话,会因体内突然加入过量的高糖分,发生“高渗性昏迷”。所以,尽量不要让孩子空腹吃荔枝。孩子一定别空腹吃这些东西,可能很受伤!

3、冷饮  

 

孩子一定别空腹吃这些东西,可能很受伤!

爸妈们平时要让孩子少喝冷饮,尤其是在空腹的时候,千万不能喝。因为冷饮会刺激孩子的胃肠道,使胃黏膜血管收缩,久而久之会形成肠胃疾病。爸妈们切记了!

孩子一定别空腹吃这些东西,可能很受伤!

4、大鱼大肉  

 

孩子空腹时,尽量不要给他吃蛋白高的鱼、肉。因为在空腹时吃太多高蛋白、低碳水化合物的鱼、肉,会造成蛋白质分解转变成能量的后果,产生大量含氮废物,增加了肝脏和肾脏的负担,所以建议先给孩子喝点汤垫垫肚子。

孩子一定别空腹吃这些东西,可能很受伤!

5、柿子

  

孩子空腹吃柿子,胃酸浓度较高,大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂和胃酸凝结成硬块,形成“柿石”,容易引起孩子恶心、呕吐、胃溃疡,甚至胃穿孔等。所以,最好不要让孩子空腹吃西红柿。如果一定要吃的话,要注意适量,尽量不吃皮,因为鞣酸绝大多数集中在皮中。

孩子一定别空腹吃这些东西,可能很受伤!

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