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三阴交穴位位置图

发布时间:2014-11-23 17:16:14  来源:养生保健  围观:

【导读】三阴交取穴:正坐或仰卧,内踝尖直上四横指处,胫骨内侧面后缘取穴。下面跟小编一起来看看三阴交穴位位置图吧!

三阴交首见于《黄帝明堂经》,部位在“内踝上八寸”;其中“三阴”指足太阴---三阴交,在宋本《千金》中作足太阴交;六朝前,“足太阴”位置“内踝后白肉际陷骨宛中”《医心》。

六朝后,三阴交部位,除《千金》《圣惠》等书引文中作“八寸”外,所有文献均作“三寸”;六朝后,足太阴部位移至“内踝上三寸”---十二经脉穴中唯一过于手足腕踝关节。

混淆源头:《灵枢 卫气》足太阴之本“在中封前上四寸之中”,后世医家多理解为内踝上三寸,从而引起“足太阴”穴部位改变;六朝时,足太阴与三阴交并未混淆。

六朝后,三阴交(足太阴交)与足太阴相混;至《千金翼》中“足太阴穴在内踝上一夫,一名三阴交。”至此彻底混淆。

宋以后,为了避免混淆,像“足太阴”这样的腧穴名不再使用,而将内踝上三寸处成为“三阴交”,但其主治症仍沿用“内踝上八寸”之“三阴交”穴主治症,并非“足太阴”主症。

自唐代,“三阴交”之“三阴”已被理解成太阴,少阴,厥阴之三阴,从而被视为三阴经交会穴,一直沿袭至今。

【三阴交穴位位置图】

首先先正坐屈膝成直角,除大拇指外,其它四个手指并拢,横着放在足内踝尖(脚内侧内踝骨最高的地方)上方,小腿中线与手指的交叉点就是三阴交穴。

阴交穴位位置图

阴交穴位位置图

阴交穴位位置图

女人常按揉三阴交穴可调月经、去斑、去皱、祛痘,保养子宫和卵巢,改善性冷淡,调治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎, 另外,三阴交穴位还能调治脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹泻,白带过多,子宫下垂,全身水肿,眼袋浮肿,小便不利,脚气,失眠等症。

温馨提示:以上【小红提养生网】的小编为您详细介绍了三阴交穴位位置图,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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