手机版

不同体质的养生方法 总有一种适合你

发布时间:2017-07-25 07:40:08  来源:养生之道  围观:

【导读】不同体质的养生方法,在这个世界中,每个的人体质都有些不同,那么,对应不同体质的人有不同的养生方法,今天就和6681小编一起去看看不同体质的养生方法吧!

不同体质的养生方法

人的体质,有强有弱,有阴阳、气血、寒热的不同偏颇。中医根据不同特征将人体分为十种体质。御瑶养生产品根据不同体质人体所表现的问题设计出泡浴的针对建议方案及饮食方面的建议

平和体质


形体特征:体形匀称健壮,常表现为面色,肤色润泽,头发稠密寒热,睡眠安和,胃纳良好,二便正常。心理素质好,性格随和开朗,平素患病较少,对自然环境和社会环境适应能力强。

麦绿素:每天二次,每次3g。

饮食调养原则:调养气血,协理阴阳。


不同体质的养生方法

此种体质者饮食的第一原则是膳食平衡,要求食物多样化。在此基础上有两个注意点:第一,气味调和,不可偏嗜。第二,因时调养,根据不同的季节选择适宜的饮食。

气虚体质

形体特征: 肌肉松软,常见主要表现是气短懒言,疲乏神倦,易出汗。有时可见到面色萎黄或淡白,口淡少华,毛发不泽,头晕,健忘,或便溏等。

心理特征:性格内向,情绪不稳定,胆小不喜欢冒险。易感冒:易患内脏下垂,虚劳等病。对外界环境适应能力。表现为不耐受寒邪,风邪,暑邪。

小红提养生网:http://www.xiaohongti.com/

相关文章

猜您喜欢

冬季养生

社会焦点

运动养生

两性保健
一之濑铃简介及作品(番号)大全
一之濑铃简介及作品(番号)大全
高清

之濑铃(一之瀬すず),著名的萝莉系女星,2013年12月在AuroraProject出道,2015年4月引退。一之濑铃虽然脸蛋没有特别漂亮身材也不是特别地好,但她那稚气未脱的脸蛋、瘦削娇小的身躯再加很会装的楚楚可怜,给人..

佐伯雪菜简介及作品(番号)大全
佐伯雪菜简介及作品(番号)大全
高清

佐伯雪菜(佐伯ゆきな,SaekiYukina),2014年在hmp出道的新人女优,拥有着靓丽脸蛋、白皙皮肤和175cm的魔鬼身材。佐伯雪菜(佐伯ゆきな)在出道前已经有很丰富的经验了,因为她之前一直出没于“风俗界”。有她在..

两男一女3P姿势有哪些
两男一女3P姿势有哪些
高清

随着风气的开放,对于那些追求刺激的人来说,单对单的性爱已经满足不了他们了,所以3P等应运而生。那么3P的姿势有哪些呢?

木村都那简介及作品(番号)大全
木村都那简介及作品(番号)大全
高清

木村都那(日语:木村つな、1993年3月15日-),出生于东京都,为日本AV女优,现为Vanquish旗下女优。别名为绀野いろは、保坂祐美子和和泉千佳。

5个方法让性快感更上一层楼
5个方法让性快感更上一层楼
高清

夫妻啪啪久了也会有厌倦的感觉,这时候应该如何提升性爱的质量呢?今天小编就来给大家盘点5个能让性爱快感更生一层楼的技巧。

热门精选