手机版

艾灸是女性的美容、护肤的好帮手

发布时间:2017-01-04 10:16:30  来源:养生网  围观:

【导读】中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位是一种自然疗法。随着大众对健康的认识,艾灸已经成为诸多家庭经常应用的治疗、保健手段。可是您知道吗,艾灸也是可以作为女性的美容、护肤的常用手段的!……

中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位是一种自然疗法。随着大众对健康的认识,艾灸已经成为诸多家庭经常应用的治疗、保健手段。可是您知道吗,艾灸也是可以作为女性的美容、护肤的常用手段的!……

艾灸维护女人的美

艾灸是女性的美容、护肤的好帮手

女性体质为阴性,容易因寒凉而生病。正所谓“百病起于寒”。其中子宫是女人身体里最怕冷的地方。特别是那些平日就怕冷,手脚容易发凉的女人,易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。另一方面,有些女孩特别爱吃冷饮;或者贪图凉快,将空调温度调得过低;或者是为了漂亮,常穿露脐装或在冬天也着装单薄等。

若子宫温暖,体内气血运行通畅按时盈亏,经期如常;一旦胞宫受到寒湿入侵,血气遇寒凝结,就容易造成月经不调和痛经、容颜憔悴衰老、甚至不孕等。春季,不冷不热,阳气生发,此时调理“宫寒”效果事半功倍,还能预防夏季炎症复发,为冬天和来年身体健康打下很好基础。

而假如经常用艾条来灸身体的穴位,能够快速补充女性体内的气和血,从而到达气血通达,身体舒畅,各个功能器官运转正常。

这个时侯,女人的美,是发自身体内部的美,是一个健康的美,表面的美丽能够说只是一个副产品而已。

艾灸是女性的美容、护肤的好帮手

中医以为,人之所以能生龙活虎,离不开血和气两种东西,以气带血,以血养气,阴阳均衡,人才安康而无疾。女性体质为阴性,容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后耗费掉女性体内本就不多的阳气,使得血液循环不畅,脏腑得不到滋养。

而艾草为纯阳性,能够疾速补充人体内的阳气,使之气血充足,从内至外的分发生机与魅力。能够说,女人与艾草,天生是一对,或者说艾草就是为女人而生的。据医书记载,大家所熟知的端午节又名“女人节”,每年的端午,女性都要去采摘艾草并用煮艾草的汤泡澡,既可健康长寿又可美容养颜。

同时,端午是艾草生长最繁茂,药性最激烈的时分。这个时分采摘下的新颖艾草具有极强的成效,这也是我们中华民族多年来以“采艾”为庆贺节日方式的真正缘由。

这些采来的艾叶,就可以用做艾灸的原材料了,可以把这些艾条捣碎,去除杂质,提纯,再制作成艾绒,这些艾绒卷成条后,就可以进行艾条温和灸了,如果不卷成条,直接用这些艾绒进行直接灸也可以,但是这样的艾绒要求纯度一定达到最高才行,因为含有杂质的艾绒做直接灸的话,容易伤经络,所以买艾条时要注意选择。


面部温灸法

艾灸是女性的美容、护肤的好帮手

方法:额头→太阳穴→眼部(瞳子胶、承泣、四白)→脸颊→鼻翼→嘴周→颌尖→颈部→耳周,以此顺序由下向上打圈,上有力下无力。

面部时间:10分钟,眼部时间:3分钟。

温灸是中国古老的疗法之一,最适宜在夏天进行。不仅有利于养生,也可作为“冬病夏治”的方法之一。

它使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用,通过经络的传导,以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪,达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效,《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为,灸之所宜”,《医学入门》亦说:“药之不及,针之不到,必须灸之。”可 见灸法很早就被人们所重视,由于其安全性高、无毒副作用、养生保健,因此流传很广。


温灸适宜“治未病”

艾灸是女性的美容、护肤的好帮手

温灸属于针灸范围之中,但不用针刺,而是通过点燃艾绒的热力进行治疗。中医认为,艾叶具有通畅经络、温经止血、散寒止痛、养生保健的作用。而西医分析,艾叶中含有一种主要成份为苦艾醇、酷艾酮的挥发油,有解热、止血、镇痛的作用。艾绒燃烧后生成的抗氧化物质,附着在穴位处的皮肤上,通过灸热渗透进入体内, 有清除自由基的效果。

夏天适宜温灸,是因为符合中医“冬病夏治”的理论,因为中医认为生病的人大多属于阳虚体质,夏季是阳气最旺盛的时候,此时调节阳气最佳,可以提前预防各种疾病。此外,夏天穿衣少,自行施灸比较方便,对温度比较敏感,不易被烫伤。

小红提养生网:http://www.xiaohongti.com/

相关文章

冬季养生

社会焦点

运动养生

热图点击
两性保健
按摩小腹可改善性能力?
按摩小腹可改善性能力?
高清

男人多做下按摩能缓解身体疲劳,舒缓肌肉的紧张,还能增强男性性能力,那么..

如何避免枯燥性爱
如何避免枯燥性爱
高清

性爱应该是美妙美好的,不论男女都有性需求,但在生活中很多女性做爱提不起兴..

使用润滑剂的8个最佳情况
使用润滑剂的8个最佳情况
高清

大家都知道润滑剂的作用是用来提高性生活质量的,那么你知道哪些情况需要使..

什么样的女生好追?好追的女生是怎样的?
什么样的女生好追?好追的女生是怎样的?
高清

生活中很多美丽动人的谎言,容易让女人脆弱孤独的心沦陷,继而交出自己宝贵..

月经腰酸痛怎么回事 缓解月经腰酸的方法
月经腰酸痛怎么回事 缓解月经腰酸的方法
高清

月经期出现腰疼的情况千万不要用手锤,用手锤会对子宫造成较大的压力。女性..