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常按这些穴位可轻松瘦腰

腰上赘肉太多事很多女性朋友的痛处,那么如何瘦腰呢?当然目前市场上方法很多。但是很多都是有副作用的。今天小编为大家介绍一种既有效又不副作用的方法----常按下面的9大..[查看全部]

如何缓解腰肌劳损呢?常按8大穴位

白领一族每天坐在电脑前努力的工作,缺乏运动,很多的朋友出现了腰部酸痛,不能久站或久坐的情况,一旦出现这种情况,那么你就要提防腰肌劳损了。经常进行穴位按摩可以有..[查看全部]

  • 3818大横穴

    大横穴属足太阴脾经。大横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。大横穴具有缓解治疗腹痛、便秘等的作用。下面跟小编一起来看看大横穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。[详细]

    大横穴大横穴位位置图大横穴的作 2015-01-23
  • 9316大赫穴

    大赫穴位于下腹部,当脐中下4寸,前正中线旁开05寸。(从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。)大赫穴具有提高性功能,治疗阳痿早泄、月经不调、痛经、痢疾等作用。下面跟小编一起来看看大赫穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。[详细]

    大赫穴大赫穴位位置图大赫穴的作 2015-01-23
  • 858冲门穴

    冲门穴属于足太阴脾经,冲门穴位于腹股沟外侧,距耻骨联合上缘中点35寸,当髂外动脉搏动处的外侧。冲门穴具有缓解治疗腹痛、白带异常、疝气、气喘等作用。下面小编为大家详细介绍冲门穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。[详细]

    冲门穴冲门穴位位置图准确位置按摩手法冲门穴的作 2015-01-23
  • 7946归来穴

    归来穴属于足阳明胃经穴位图,归来穴位于下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。归来穴具有缓解治疗腹痛、疝气、月经不调、闭经、崩漏、带下、阴挺、遗精、阳痿等作用。下面小编为大家详细介绍归来穴位位置图、按摩手法及作用。[详细]

    归来穴归来穴位位置图按摩手法归来穴的作 2015-01-15
  • 5273如何缓解腰肌劳损呢?常按8大穴位

    白领一族每天坐在电脑前努力的工作,缺乏运动,很多的朋友出现了腰部酸痛,不能久站或久坐的情况,一旦出现这种情况,那么你就要提防腰肌劳损了。经常进行穴位按摩可以有效的改善腰肌劳损。下面就为大家介绍缓解腰肌劳损的穴位按摩手法,一起来看看吧![详细]

    腰肌劳损 2015-01-06
  • 15246腰眼穴

    腰眼穴在人体位于腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处。具有强腰健肾的功效,缓解治疗腰腿痛、坐骨神经痛等。下面跟小编一起来看看腰眼穴位位置图、按摩手法及作用吧![详细]

    腰眼穴腰眼穴位位置图按摩手法腰眼穴的作 2015-01-02
  • 11580大肠俞穴

    大肠俞穴人体穴位,归足太阳膀胱经。取穴方法:该穴位于腰部,当第4腰椎棘突下,旁开15寸。按摩大肠俞穴有治疗腹痛、腹胀、便秘、肠鸣、坐骨神经痛等。大肠俞穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解大肠俞穴位位置图和具体按摩手法。[详细]

    大肠俞穴大肠俞穴位位置图大肠俞穴的作 2014-11-22
  • 7403气海俞穴

    海俞穴位于在第三腰椎棘、旁开15寸处。经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击肾脏,阻血破气。按摩气海俞穴有治疗腰痛、下肢瘫痪、月经不调、痛经等。气海俞穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解气海俞穴位位置图和具体按摩手法。[详细]

    气海俞穴气海俞穴穴位位置图气海俞穴的作 2014-11-22
  • 3188志室穴

    志室穴位于腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸。寻找此穴位时通常采用俯卧的姿势,志室穴位于身体腰部,在第二腰椎棘突下方,左右五厘米处(或左右旁开3寸)。按摩志室穴有治疗耳鸣耳聋、头晕目眩、腰脊强痛、阳痿早泄、小便不利等。志室穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文..[详细]

    志室穴志室穴位位置图志室穴的作 2014-11-21
  • 4821腰俞穴

    腰俞穴Yāoshù(DU2)〖取穴窍门〗位于骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。按摩腰俞穴可缓解治疗腰脊痛、便血、腹泻、痔疮、月经不调、癫痫、下肢痿痹等,腰俞穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解腰俞穴位位置图和具体按摩手法。[详细]

    腰俞穴腰俞穴位位置图腰俞穴的作 2014-11-21
  • 3335关元俞穴

    关元俞穴Guānyuánshù(BL26),足太阳膀胱经的第26个穴位。位于身体骶部,当第五腰椎棘突下,左右旁开2指宽处。主治腹胀,肠鸣,泻泄,月经不调,小便不利,腰痛。关元俞穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解关元俞穴位位置图和具体按摩手法。[详细]

    关元俞穴关元俞穴位位置图关元俞穴的作 2014-11-21
  • 1224次髎穴

    次髎穴在髂后上棘下与后正中线之间,适对第2骶后孔中。次,与上髎穴相对为次也。髎,孔隙也。按摩次髎穴有治疗腰痛、月经不调、痛经、遗精、下肢痿痹等。次髎穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解次髎穴位位置图和具体按摩手法。[详细]

    次髎穴次髎穴位位置图次髎穴的作 2014-11-21
  • 10293膀胱俞穴

    膀胱,膀胱腑也。俞,输也。该穴名意指膀胱腑中的寒湿水气由此外输膀胱经。按摩膀胱俞穴有治疗腹泻、遗尿、小便不利、便秘、腰脊强痛等。膀胱俞穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解膀胱俞穴位位置图和具体按摩手法。[详细]

    膀胱俞穴膀胱俞穴位位置图膀胱俞穴的作 2014-11-20
  • 11409八髎穴

    八髎就是八个穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一对,所以叫做“八髎”。八髎穴又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。:八髎穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解八髎穴位位置图和具体按摩手法。[详细]

    八髎穴八髎穴位位置图八髎穴的作 2014-11-18
  • 18638命门穴

    命门穴位置:在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。经属:督脉。击中后,冲击脊椎破气机,易截瘫。此穴的主治症状为:腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等。按摩命门穴有提升性欲,改善性冷淡,平衡和恢复性功能。命门穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本..[详细]

    命门穴命门穴位位置图命门穴的作 2014-11-17
  • 28327肾俞穴

    肾俞穴,在第二腰椎棘突旁开15寸处。经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击肾脏,伤气机,易截瘫。按摩肾俞穴可以缓解腰疼。按摩肾俞穴有治疗高血压、强壮肾气、增强肾功能解决神智问题、记忆力下降、头发早白脱发、眼睛干涩、耳鸣等。肾俞穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文..[详细]

    肾俞穴肾俞穴位位置图肾俞穴的作用 2014-11-17

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