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肾俞穴

发布时间:2014-11-17 22:04:23  来源:养生之道  围观:

【导读】肾俞穴,在第二腰椎棘突旁开1 5寸处。经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击肾脏,伤气机,易截瘫。按摩肾俞穴可以缓解腰疼。按摩肾俞穴有治疗高血压、强壮肾气、增强肾功能解决神智问题、记忆力下降、头发早白脱发、眼睛干涩、耳鸣等。肾俞穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解肾俞穴位位置图和具体按摩手法。

【肾俞穴名解】

别名:高盖。

穴义:肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。

1、肾俞。肾,2肾脏也。俞,3输也。肾俞名 4意指 5肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。

2、高盖。高,天部也,气也。盖,护盖也。高盖名意指肾脏外输膀胱经的气血物质为天部的水湿之气。本穴物质为肾脏输出的寒湿水气,所处为天部,为卫外之护盖,故名高盖。

【肾俞穴位位置图】

肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处(首先人要直立或者是正坐,然后吸气,我们先摸到我们的肋骨的下缘,在侧腰部,沿着肋骨的下缘画一条水平线,交叉在我们的腰两旁的肌肉上,这就是肾俞穴。)

肾俞穴位位置图

肾俞穴调补肾气,肾俞穴的位置:在腰背部,第二腰椎下旁开一寸半,和前面的肚脐眼平齐正好是第二腰椎。

命门穴的准确位置:位于第二腰椎下(系裤腰带的地方,和肚脐眼是对应的);肾俞穴的准确位置:位于命门旁开一寸半。治腹泻,可以用手指按揉,但是最好用艾灸,先灸命门穴,在灸肾俞穴,一般灸个两三分钟就可以了;或者反复来回灸,这样要灸个五六分钟。详见点击:缓解治疗腹泻的穴位》》

肾俞穴位位置图

【按摩肾俞穴的手法】

第一步:要搓热掌心,搓热掌心后,把两手放到肾俞穴上

第二步:掌心在肾俞穴上做擦的动作,一上一下的擦动,通过擦的动作可以让你的腰部的肾俞穴位发热,而且是从里面往外发热。

肾俞穴位位置图

【按摩肾俞穴位的作用】

1、缓解腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等;

2、缓解治疗遗尿,遗精,阳痿,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛等。

肾俞穴位位置图

【肾俞穴穴义】

气血特征:气血物质为水湿之气。

运行规律:大部分水湿之气冷降归于地部,小部分水湿之气吸热后循膀胱经上行。

功能作用:外散肾脏之热。

治法:寒则先泻后补或补之灸之,热则泻之。

【肾俞穴适合人群】

存有神智问题、记忆力下降、头发早白脱发、眼睛干涩、耳鸣

【肾俞穴严重警告】

肾俞穴是不能敲击的。特别是有肾病,肾积水的患者,如果敲击会加重病情的!

【肾俞穴解剖】

在腰背筋膜,最长肌和髂肋肌之间:有第二腰动、静脉后支;布有第一腰神经后支的外侧支,深层为第一腰丛。

【肾俞穴主治疾病】

此穴的主治疾病为:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。  按摩肾俞穴降血压。坚持按摩、击打、照射肾俞穴,增加肾脏的血流量,改善肾功能。每日临睡前,坐于床边垂足解衣,闭气,舌抵上腭,目视头顶,两手摩擦双肾俞穴,每次10~15分钟。每日散步时,双手握空拳,边走边击打双肾俞穴,每次击打30~50次。

【肾俞穴刺灸法】

直刺0.5~l寸。

【肾俞穴附注】

1、肾的背俞穴;

2、据实验观察针刺对正常人水负荷后肾脏泌尿功能的影响,发现在大多数情况下,针刺该穴或京门穴时可抑制肾脏的泌尿功能。

温馨提示:以上【小红提养生网】的小编为您详细介绍了肾俞穴位位置图,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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