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命门穴

发布时间:2014-11-17 22:40:38  来源:养生之道  围观:

【导读】命门穴位置:在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。 经属:督脉。击中后,冲击脊椎破气机,易截瘫。 此穴的主治症状为:腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等。按摩命门穴有提升性欲,改善性冷淡,平衡和恢复性功能。命门穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解命门穴位位置图和具体按摩手法。

【命门穴名解】

别名:属累穴,精宫穴。

1、命门。命,人之根本也,以便也。门,出入的门户也。命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。本穴因其位处腰背的正中部位,内连脊骨,在人体重力场中为位置低下之处,脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉,本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用,为人体的生命之本,故名命门。

2、属累穴。属,类别之意。累,堆迭也。属累名意指本穴气血由督脉之气堆迭而成,亦即为地部经水。理同命门名解。

3、精宫穴。精,髓也,指穴内气血来自脊骨。宫,宫殿也。精宫名意指穴内物质来源于脊骨。理同命门名解。

【命门穴位位置图】

命门穴位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

命门穴的准确位置图

命门穴的准确位置:位于第二腰椎下(系裤腰带的地方,和肚脐眼是对应的);肾俞穴的准确位置:位于命门旁开一寸半。治腹泻,可以用手指按揉,但是最好用艾灸,先灸命门穴,在灸肾俞穴,一般灸个两三分钟就可以了;或者反复来回灸,这样要灸个五六分钟。详见点击:缓解治疗腹泻的穴位》》

【按摩命门穴位的方法】

按摩命门穴左手食中无名三指肚搓,会有灼热感。最好先搓尾骨,把尾骨部位搓热后(此为一阳来复),再沿尾骨搓到命门,再搓命门5分钟。

命门穴的准确位置图

【按摩命门穴位的作用】

1、治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等;

2、治疗遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷等;

3、治疗肾寒阳衰、行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等;

4、改善性冷感,平衡和恢复性功能。

命门穴的准确位置图

【命门穴养性功能】

用拇指按住命门穴,以感觉酸胀为度,揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和恢复性功能,还能有效的延缓衰老、推迟更年期。

【命门穴的穴义】

脊骨中的高温高压阴液由此督脉。

气血特征:气血物质为地部的水液。

运行规律:气化后循督脉上传悬枢穴。

治法:寒则补之灸之,热则泻之。

命门穴的准确位置图

【命门穴解剖】

在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛;布有腰神经后支内侧支。

【命门穴主治疾病】

虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷。

【命门穴穴位配伍】

1、配肾俞穴、太溪穴治遗精、早泄、腰脊酸楚、足膝无力、遗尿、癃闭、水肿、头昏耳鸣等肾阳亏虚之症;

2、配百会穴、筋缩穴、腰阳关穴治破伤风抽搐;

3、配灸命门、隔盐灸神阙穴治中风脱症;

3、配关元穴、肾俞穴、神阙穴(艾灸)治五更泄;

4、补命门、肾俞、三阴交治肾虚腰痛;

5、泻命门、阿是穴、委中、腰夹脊治腰扭伤痛和肥大性脊柱炎;

6、配十七椎穴、三阴交穴治痛经(寒湿凝滞型)(艾灸);

7、配大肠俞穴、膀胱俞穴、阿是穴(灸)治寒湿痹腰痛。

温馨提示:以上【小红提养生网】的小编为您详细介绍了命门穴的准确位置图,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

小红提养生网:http://www.xiaohongti.com/

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