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腹泻不能吃什么食物

发布时间:2016-12-04 10:05:00  来源:养生网  围观:

【导读】因为着凉或是吃坏了肚子引起腹泻的时候,肠胃都比较脆弱,因此在食物选择上就要引起注意,看看腹泻不能吃什么食物。

1、腹泻不能吃大蒜

患腹泻或肠炎的人是不宜吃大蒜的。

因为腹部受凉或误食细菌污染的食物,肠壁因受刺激而产生腹泻,此时整个肠腔处于“过饱和”状态,如果再进食大蒜,大蒜素会刺激肠壁,促成血管进一步充血,水肿,使更多组织液渗入肠腔内,从而加重腹泻。

腹泻不能吃大蒜

2、腹泻不能吃高脂肪食物

腹泻病人不能吃高脂肪食物,如花生等,这类食物容易刺激肠道,引起腹胀,加重病情。若腹泻基本控制住,也不易立刻吃这些食物,应进食清淡,营养丰富,容易消化的液体食物。

腹泻不能吃高脂肪食物

3、腹泻不能吃油腻食物

腹泻患者不要吃油腻的食物,因为油脂能抑制胃酸的分泌,从而影响消化,而且动物脂肪本身也是不容易消化的,因此肠胃功能较弱的人应该忌吃。

腹泻不能吃油腻食物

4、腹泻不能吃粗纤维食物

含有粗纤维的食物腹泻患者不宜吃,如韭菜,白菜,苋菜等,这些食物吃下去,会直接刺激肠道,导致肠道蠕动增强,加快,从而加重腹泻。

腹泻不能吃粗纤维食物

5、腹泻不能吃鸡蛋

腹泻患者不宜吃鸡蛋补充营养,否则有害无益,因为鸡蛋含蛋白质很多,病人吃后难以消化和吸收,会导致病情加重,腹泻病人最好以吃淀粉类食物或含糖食物为宜。

腹泻不能吃鸡蛋

6、腹泻不能喝牛奶

牛奶会刺激胃黏膜,健康人群喝牛奶都有可能导致腹泻出现,如果腹泻人群再喝牛奶,无疑雪上加霜,不利于身体康复,因此,腹泻病人切忌喝牛奶。

腹泻不能喝牛奶

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