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吃香蕉肚子疼怎么回事

发布时间:2017-02-28 10:00:18  来源:养生之道  围观:
1、正常排便反应

香蕉会促进肠胃蠕动,肠胃蠕动功能加强了,可能会导致便意出现,从而出现腹痛的现象,这是很正常的现象。

正常排便反应

2、食物过敏导致肚子疼

吃香蕉后如果出现胃痉挛现象,有可能是出现了过敏反应,由于个人体质问题,对食物产生过敏反应后不一定是出现皮疹或瘙痒症状,也有的会出现腹疼症状。吃香蕉过敏的人,可能对鳄梨或猕猴桃等水果也过敏,因为这些水果包含的蛋白质类型相似。

食物过敏导致肚子疼

3、体内胃酸过多

胃酸过多的人吃香蕉后容易引起肚子疼,尤其是有胃溃疡的人群胃酸分泌多,腹泻人群肠胃收缩功能差,吃香蕉后容易加重肠胃疾病或是溃疡症状,引起肚子疼的现象出现。

体内胃酸过多

4、吃香蕉过量

一次食用过多的香蕉,摄入的膳食纤维太多,也会引起肚子疼或是胃痉挛。膳食纤维是是香蕉中人体不能吸收的一种碳水化合物。建议缓慢的在饮食中增加膳食纤维数量,以避免引起肚子疼和胀气等不良反应。

吃香蕉过量

5、吃没熟的香蕉引起肚子疼

未熟的香蕉包含大量抗性淀粉,难以被人体消化吸收,吃这种香蕉容易造成胃痉挛,甚至是便秘现象,从而引起肚子疼。

吃没熟的香蕉引起肚子疼

6、吃香蕉肚子疼怎么办

综合上述导致肚子痛的原因,应该及时就医进行合理治疗,避免症状反复或继续加重,同时适当补水,避免进食生冷油腻辛辣食物。痊愈后尽量少吃或不吃香蕉。

吃香蕉肚子疼怎么办

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