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贵州卫视养生之吃对豆 健康又长寿

发布时间:2016-04-03 23:52:42  来源:养生网  围观:

【导读】五色养五脏这种说法对吗?红黄蓝色黑这五色对应哪五脏呢?今天的《养生》节目就来说说说对豆子也能健康长寿。可是,豆子的种类很多,我们可以根据不同的颜色把豆子分类,夏季人们最爱吃绿豆粥,可是你是否真的喝对了呢?绿豆粥凉着喝和热着喝的功效会是一样的吗?为什么说黄豆的营养价值最高呢?今天我们就随中医养生专家王凤歧一起来了解下怎么吃对豆。



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小红提养生网:http://www.xiaohongti.com/

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