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立夏养生小常识 立夏为什么要吃蛋

发布时间:2016-05-24 10:31:10  来源:小红提养生网  围观:

【导读】又到了一年一度的立夏时节,立夏养生重在养心,那么立夏养生吃什么好呢,下面小编给大家推荐立夏节气花茶养生,2016年立夏养生全攻略大全你知道哪些,一起来看看吧。

立夏养生小常识

2016年立夏养生全攻略

立夏的由来

立夏是二十四节气之七,每年农历四月间,公历5月6日前后太阳到达黄经45°时开始。民间习惯把它作为夏季的开始,此时我国大部分地区气候温暖,庄稼生长渐旺,多进行棉花等作物的中耕管理。旧俗立夏日又为民间传统节日,称“立夏节”。

迎夏仪式

古代,人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这一天,古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏,举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服,配朱色玉佩,连马匹、车旗都要朱红色的,以表达对丰收的企求和美好的愿望。

立夏养生小常识 立夏为什么要吃蛋

皇帝赐冰

后来,随着岁时的演进,古人立夏习俗有了变化。明人刘侗在《帝京景物略》中这样记载:“立夏日启冰,赐文武大臣。”一到立夏这天,朝廷掌管冰政的凌官就要挖出冬天窖存的冰块,切割分开,由皇帝赏赐给官员。据考证,两宋时期皇帝立夏赐冰给群臣就已经成为一项惯例和习俗。

民间称人

有的地方还有立夏日“称人”的习俗。从散存的民俗资料看,立夏“称人”的操作有两类。一类是在户外进行,悬秤于大树,大多是给老人小孩称量,以验一年肥瘠;另一类则是在户内进行,悬秤于屋梁,由妇女们互相称量,品肥论瘦,嘻哈打趣。

立夏养生小常识 立夏为什么要吃蛋

立夏吃蛋

“立夏吃蛋”的习俗由来已久。相传从立夏这一天起,天气晴暖并渐渐炎热起来,许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉,食欲减退逐渐消瘦,称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓,每年立夏之日,小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋,可避免疰夏。因此,立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。

立夏将至:养生重养“心”天热宜戒怒

专家指出,习惯上,人们将立夏作为夏季的开始。此时气温显著升高,全国大部分地区平均气温在18-20℃上下,正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节;炎暑降临,雷雨增多,植物进入生长旺季,是一个重要节气。

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