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艾灸足三里穴营养胜过吃老母鸡(专家视频解析)

发布时间:2015-07-15 21:31:58  来源:健康养生  围观:

【导读】足三里是很常用的保健穴位,每天艾灸足三里没有坏处。足三里的作用非常广泛,对脾胃,消化系统,内分泌系统,心血管系统都会有很好的调节作用。下面【小红提养生网】小编为大家详细讲解如何艾灸足三里可胜过吃老母鸡。

    有一网友(锅碗瓢盆)提问:每天灸一灸足三里穴胜过吃老母鸡,就是说每天艾灸足三里一次就像吃老母鸡一样补营养,是这样吗?

    专家回答:足三里是个很常用的保健穴位,它的作用也非常广泛,对脾胃,消化系统,内分泌系统,心血管系统都会有很好的调节作用。一般情况下我们用针的方法或者用艾灸的方法都行。人体保健养生常用穴位,提高免疫能力类似的穴位,还有关元穴、气海穴、中脘穴、天枢穴、肾枢穴,尤其是关元穴,艾灸一下关元穴是补人体的元气的非常好。

艾灸足三里穴营养胜过吃老母鸡(专家视频解析)

    就这个网友的问题:每天灸一灸足三里是没有坏处哈?

    专家回答:没坏处。

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