手机版

常按摩6个穴位可缓解鼻炎症状

发布时间:2014-12-12 23:15:13  来源:健康养生  围观:

【导读】现在很多人都有了鼻炎,从老人到小孩,不停的打喷嚏、流鼻水,人顿时处于难受的状态。这种情况很多会选择买药或输液。今天小编给您介绍另一种无任何副作用的方法---常按摩6个穴位可缓解鼻炎症状。

鼻炎会出现反复发作的情况,而且如果出现天气变冷或者灰尘等外界的刺激,都会使得鼻炎更加的严重。因此希望大家及时到正规医院接受鼻炎的治疗,首先就是了解到鼻炎的病因,才能做出针对性的治疗。其实鼻炎最佳的缓解还是就是通过穴位的按摩去缓解症状。

1、揉按合谷穴

位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧,大肠经经气在此形成强盛的水湿风气。

2、揉按上星穴

位于人体的头部,当前发际正中直上1寸,督脉气血在此吸热后缓慢蒸升。

常按摩6个穴位可缓解鼻炎症状

3、揉按印堂穴

位于面部,两眉头连线中点,主治:鼻炎,目赤肿痛,三叉神经痛。

4、揉按禾髎穴

位于人体的头侧部,当鬓发后缘,平耳廓根之前方,颞浅动脉的后缘,三焦经经气及穴外汇入的寒湿水气在此化雨冷降。

5、揉按肺俞穴

背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处,肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。

6、揉按百会穴

位置:从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点。

常按摩6个穴位可缓解鼻炎症状

方法:用一只手食指、中指、无名指按头顶,用中指揉百会穴,其它两指辅助,顺时针转36圈,轻轻按摩3分钟,鼻腔感到清凉即可。

7、揉按迎香穴

位置:当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端,鼻翼两侧旁开一点。

方法:用两只手的食指按住迎香穴,顺时针转36圈。

推揉印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳

位置:印堂在两眉之间;阳白穴为目正视,瞳孔直上,在眉上1寸处;丝竹空在双眉尾端凹陷处。

方法:用两只手的中指按住印堂穴,食指、无名指辅助,依次向阳白穴、丝竹孔、太阳穴推擦36次。可使头脑清凉,鼻腔舒适通达。

以上方法为大家介绍了如何进行穴位按摩,希望大家可以了解到这方面的内容,如果鼻炎现象加重,那么可以通过以上方式进行鼻炎的环境,但是同样需要及时到正规医院进行治疗,按摩只是可以缓解鼻炎症状,并不能根治鼻炎疾病,希望大家不要误解

温馨提示:以上【小红提养生网】的小编为您详细介绍了常按摩6个穴位可缓解鼻炎症状,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

小红提养生网:http://www.xiaohongti.com/

相关文章

猜您喜欢

冬季养生

社会焦点

运动养生

两性保健
一之濑铃简介及作品(番号)大全
一之濑铃简介及作品(番号)大全
高清

之濑铃(一之瀬すず),著名的萝莉系女星,2013年12月在AuroraProject出道,2015年4月引退。一之濑铃虽然脸蛋没有特别漂亮身材也不是特别地好,但她那稚气未脱的脸蛋、瘦削娇小的身躯再加很会装的楚楚可怜,给人..

本田岬简介及作品(番号)大全_ed2k
本田岬简介及作品(番号)大全_ed2k
高清

本田岬,2012年10月出道,S1公司是以“北海道孕育的美人”、“拥有不下於80年代偶像的美貌”来形容她。2013年3月移籍百万社更名柚希つばさ。

浅仓彩音简介及作品(番号)大全
浅仓彩音简介及作品(番号)大全
高清

浅仓彩音是自己通过申请进入AV界的,也许在没有工作的日子里还手淫三、四次的高昂性欲是个主要原因。浅仓彩音的身材极好,三围有95-62-95,上围CUP更是高达F罩杯,159的身高在日本女人里也算不矮。

伊东真绪简介及作品(番号)大全
伊东真绪简介及作品(番号)大全
高清

伊东真绪(伊東真緒),日本AV女优,2014年7月在Whip出道,伊东真绪大学刚毕业就要成为中学老师,结果在这个即将从学生转变为职场新鲜人的时刻她决定先累积一些社会经验,而用的方式就是和AV男优不断打炮增加性经验!

木村都那简介及作品(番号)大全
木村都那简介及作品(番号)大全
高清

木村都那(日语:木村つな、1993年3月15日-),出生于东京都,为日本AV女优,现为Vanquish旗下女优。别名为绀野いろは、保坂祐美子和和泉千佳。

热门精选