手机版

晕车怎么办,一个穴位帮你搞定

发布时间:2014-12-19 21:30:58  来源:健康养生  围观:

【导读】现代社会交通发达,去哪里都非常快捷方便,可对于晕车的人来说,却是不能言说的痛;每次出门坐车,不仅自己十分痛苦难受,也会影响到同伴的兴致,给原本愉快的旅行平添“阴影”,那晕车该怎么办呢?下面小编教大家最有效缓解晕车的穴位按摩方法。

晕车主要表现为在坐车的途中出现恶心、呕吐,或者伴随头晕、出冷汗、精神不振等症,严重者可有血压下降、虚脱。一般以体质虚弱的女性和儿童多见,而饮食过饱、饥饿、饮酒、睡眠不足、精神紧张以及过大噪声、浓重的汽油味等不良刺激,均可诱发或加重晕车。

晕车怎么办

特效穴位-鸠尾穴

位置:位于心窝正下方,最底下肋骨稍下处。

鸠尾穴

功效及手法:鸠尾穴是晕车特效穴,具有理气、宽胸、静心、宁神、消除疲劳等功效。主治晕车、呕吐、反胃、胸痛、心烦、咳嗽等症。具体的按摩手法是,端坐,先行缓慢的深呼吸,然后用拇指的指腹稍用力按下去,吸气时拇指稍抬起,如此重复按压直至不再呕吐为止。最好是在乘坐车半小时前就开始按压,效果更佳。

缓解晕车的方法

小贴士:另外,在上车前避免吃油腻的食物,也不要喝过多汤水,否则随着车子的颠簸,更容易引起恶心呕吐。可以吃一些姜丝、薄荷糖、口香糖,有利于缓解晕车症状。

温馨提示:以上【小红提养生网】的小编为您详细介绍了晕车怎么办,一个穴位帮你搞定,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

小红提养生网:http://www.xiaohongti.com/

相关文章

猜您喜欢

冬季养生

社会焦点

运动养生

两性保健
一之濑铃简介及作品(番号)大全
一之濑铃简介及作品(番号)大全
高清

之濑铃(一之瀬すず),著名的萝莉系女星,2013年12月在AuroraProject出道,2015年4月引退。一之濑铃虽然脸蛋没有特别漂亮身材也不是特别地好,但她那稚气未脱的脸蛋、瘦削娇小的身躯再加很会装的楚楚可怜,给人..

本田岬简介及作品(番号)大全_ed2k
本田岬简介及作品(番号)大全_ed2k
高清

本田岬,2012年10月出道,S1公司是以“北海道孕育的美人”、“拥有不下於80年代偶像的美貌”来形容她。2013年3月移籍百万社更名柚希つばさ。

浅仓彩音简介及作品(番号)大全
浅仓彩音简介及作品(番号)大全
高清

浅仓彩音是自己通过申请进入AV界的,也许在没有工作的日子里还手淫三、四次的高昂性欲是个主要原因。浅仓彩音的身材极好,三围有95-62-95,上围CUP更是高达F罩杯,159的身高在日本女人里也算不矮。

伊东真绪简介及作品(番号)大全
伊东真绪简介及作品(番号)大全
高清

伊东真绪(伊東真緒),日本AV女优,2014年7月在Whip出道,伊东真绪大学刚毕业就要成为中学老师,结果在这个即将从学生转变为职场新鲜人的时刻她决定先累积一些社会经验,而用的方式就是和AV男优不断打炮增加性经验!

木村都那简介及作品(番号)大全
木村都那简介及作品(番号)大全
高清

木村都那(日语:木村つな、1993年3月15日-),出生于东京都,为日本AV女优,现为Vanquish旗下女优。别名为绀野いろは、保坂祐美子和和泉千佳。

热门精选