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至阴穴

发布时间:2014-11-30 20:54:51  来源:养生之道  围观:

【导读】人体穴位至阴穴在足小趾外侧趾甲角旁0 1寸。至阴穴可以用灸的方法进行热刺激,可以起到转胎顺产的作用,至阴穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解至阴穴位位置图和具体按摩手法。

【至阴穴位位置图】

至阴穴属于足太阳膀胱经。至阴穴位于人体的足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

至阴穴

【按摩至阴穴位的作用】

1、孕妇期间,胎位不正,按揉至阴穴(足太阳膀胱经上最后一个穴位,在足小指外侧的指甲角上),至阴穴可以用灸的方法进行热刺激,可以起到转胎顺产的作用,当然是在胎领比较大了以后。

2、缓解治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、难产、滞产等。

【至阴穴的功效】

开窍苏厥、散热生气。

【针刺至阴穴的方法】

至阴穴直刺0.1-0.2寸,或点刺出血。

至阴穴

【艾灸至阴穴的方法】

至阴穴艾条灸10-15分钟;至阴穴艾柱灸3-7壮。

【至阴穴位配伍】

至阴穴配太冲穴、百会穴治头痛。

【至阴穴解剖】

有趾背动脉及趾跖侧固有动脉形成的动脉网;布有趾跖侧固有神经及足背外侧皮神经。

【至阴穴主治】

1、胎位不正,滞产;

2、头痛,目痛,鼻塞,鼻衄。

【至阴穴的临床运用】

现代常用于治疗胎位不正、神经性头痛等。艾灸至阴矫正胎位,成功率较高。

至阴穴

【至阴穴的备注】 

足太阳膀胱经的井穴。艾灸该穴对纠正胎位不正有奇功,临床上一般一到两周就可以见效,且操作简单,基本无副作用。

至阴穴

【至阴穴按摩效果】 

湿热过盛易引起小便黄臊臭、尿频、尿急、尿涩痛。点按去火点至阴穴,可在15点到17点,此时是膀胱经最旺盛的时候,用大拇指按压此处,并坚持1~2分钟,然后再换另一只脚,每日2次。有清热散风、通利下焦的作用,对尿黄涩痛等症有很好的排泄效果。

温馨提示:以上【小红提养生网】的小编为您详细介绍了至阴穴,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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